Let's Body Conditioning!

お知らせ

日頃より当センターをご利用ならびにご支援とご協力をいただき誠にありがとうございます。

この度、北海道の緊急事態宣言が解除される事に伴い当センターでは6月1日(月)より、レッスンを再開させていただくこととなりました。
当センターでは、使用器具につきまして、使用後その都度消毒を行い、室内におきましては定期的に換気をいたします。
尚、当面の間、各プログラムの定員を6名とさせて頂きます。

皆様におかれましても引き続きマスクの着用、手指消毒等のご協力をお願い致します。
センター内の感染拡大防止対策についてはFacebookページをご覧ください。
皆様方と再びお会い出来ることを心より楽しみにしております。

ASC旭川スポーツセンター事務局

旭川初のストレッチポール専門のテクニカルセンター

ポールストレッチ01 ポールストレッチ02 ポールストレッチ03

当センターでは、一般の方からスポーツに携わる方まで ご利用される方の目的に合わせたプログラムをご提供させていただき 「本来のあるべき姿を取り戻す!」のコンセプトで 皆様のコンディショニングをサポートさせていただきます。


以下のような結果をお求めの方へ…

  • 本来あるべき姿勢に整える
  • 発育発達に基づくエクササイズ
  • コアを引き締め体幹安定へ
  • コアから美を(内面から美を)創る
  • スポーツのパフォーマンスアップ
  • 身体の柔軟性アップに
  • 身体のゆがみ改善
  • 身体を引き締めシェイプアップ
  • 安全なセルフコンディショニング指導
  • 首・肩こり・腰痛予防・姿勢改善
  • パーソナルコンディショニング

まずは、体験、ご相談ください。

【ご利用いただける機器のご紹介】

・ウォーターマッサージベッド
最近では、プロのアスリート選手も練習、試合後のコンディショニングで利用されているウォーターマッサージベット。 筋肉の柔軟性向上に向けたスポーツ後のリカバリーやアフターケア、 お仕事帰りに、1日の疲労回復など身体のリセットにもオススメ。

ウォーターマッサージベッド ウォーターマッサージベッド

・フットマッサージポンプ
1日の溜まった疲れがスッキリ!オフィスワークや立ち仕事など、身体の中の滞りに流れを促し、 疲れた身体をリセット。

脚をスッキリさせたい女性の一番人気です。

脚のむくみが気になる。
脚をスッキリさせたい方。
冬の季節、身体や足の冷えやすい方。
マッサージ後の、脚の軽やかさ・スッキリ感をご体感ください。

フットポンプ フットポンプ

・体組成計(体重、体脂肪率、体脂肪量、骨格筋量、除脂肪体重、体内水分量 等) 日々のボディチェックにご利用ください。

体組織計 体組織計

【ご予約・お問い合わせ先】

予約はこちらから
qr
TEL:070-2009-4823
Email:asc@wel-sence.co.jp

高橋
コンディショニングインストラクター
高橋 憲司

指導保有資格
JCCA日本コアコンディショニング協会
アドバンストトレーナー
ひめトレ®︎インストラクター
コアキッズスペシャリスト
シニアスペシャリスト
スポーツスペシャリスト
スイングストレッチトレーナー
JSCA子供身体運動発達指導士
JFTA日本ファンクショナルトレーニング協会
ファンクショナルトレーナー
JNFAノルディックフィットネス協会
ベーシックインストラクター


【施設情報】

ASC旭川スポーツセンター ボディコンディショニングSPACE

【住所】
〒078-8231
旭川市豊岡1条4丁目3-11
旭川豊岡センタービル(宮脇書店様2F)

Googleストリートビューで入口場所を事前にご確認いただけます。

室内の様子

室内01 室内02 室内03

料金システム

ご自身のペースに合わせてコースをお選びいただくか、都度予約を入れてレッスンを受けることが出来ます。

【会員について】

◇大人(高校生以上)
入会金 3,000円
年会費 6,000円
◇ユース(中学生)
入会金 3,000円
年会費 6,000円
◇ジュニア(小学4年生~6年生)
入会金 3,000円
年会費 6,000円
◇キッズ(3歳~5歳未就学児、小学1~3年生)
入会金 1,500円
年会費 3,000円

【大人(高校生以上)のコースについて】

①月MAXコース (月12プログラム以上) 24,000円
②月12プログラムコース (週3回ペース) 12,000円
③月8プログラムコース (週2回ペース) 8,000円
④月4プログラムコース (週1回ペース) 4,000円
①コースはウォーターベッド、フットポンプが使い放題!②コースは3回、③コースは2回、④コースは1回のみ無料

【ユース以下のコースについて】

◇ユース(中学生)
レッスン料(120分) 会員: 1,500円
◇ジュニア(小学4年生~6年生)
4週間特訓コース(全8回)
4週間特訓コース(全4回)
6,000円
3,000円
レッスン料(60分) 会員: 800円
(コースを選択されない方)
◇キッズ(3歳~5歳未就学児、小学1~3年生)
4週間特訓コース(全8回)
4週間特訓コース(全4回)
3,500円
1,800円
レッスン料(60分) 会員: 500円
(コースを選択されない方)

【各メニュー】

・レッスン料(60分) 会員: 1,000円
ビジター: 2,000円
(コースを選択されない方)
・パーソナルレッスン(60分)※ 会員: 5,000円
ビジター: 7,000円
・回数券チケット(11回分) 会員: 10,000円
・ウォーターベッド(1回) 会員:  500円
ビジター: 1,000円
・フットポンプ(1回) 会員:  500円
ビジター: 1,000円
・初回体験(1回) 500円
※マシン付きパーソナルの場合は別途30分3000円を頂戴いたします。

【保険について】

当センターでは、受講中の怪我、事故、器物破損などの万が一の事態に備え、 保険に加入しております。
但し、当センターの責めに帰すべき事由がない限り、責任は負いません。 あらかじめご了承願います。


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Tシャツ販売のお知らせ

皆様のご要望にお応え致しまして、ASC旭川スポーツセンターオリジナルTシャツを販売をいたしております。
お子様用のTシャツもご用意させていただいておりますので、サイズ、カラー等は、スタッフにお尋ねください。
センター内に展示してございますので、是非お手に取りご覧下さい。

【販売価格】
大人用:2,500円
子供用:2,400円

Tシャツ
Tシャツカラー一覧

ASC旭川スポーツセンター事務局