人々が健康で豊かな生活を送ることを目指し、地域貢献する

2020年10月1日 リニューアルオープン!

お知らせ

日頃より当センターをご利用ならびにご支援とご協力を賜り誠にありがとうございます。

このたび、会員様及び地域の皆様のニーズにお応えするべく、2020年10月1日よりインストラクターを大幅に増やし、プログラムを改編する運びとなりました。
今後魅力ある多くのプログラムを揃えて参りますので、より一層ご支援のほど何卒よろしくお願い申し上げます。

当センターでは新型コロナ対策として、引き続き使用器具につきまして、使用後その都度消毒を行い、室内におきましては定期的に換気をいたします。
また、定員につきましてもソーシャルディスタンスを確保できる定員数とすることといたします。

当センターをご利用になられる皆様におかれましては、引き続きマスクの着用、手指消毒等のご協力をお願いいたします。

それでは、2020年10月1日からのリニューアルオープン後も多くの皆様にお会いできることを心より楽しみにしております。

ASC旭川スポーツセンター事務局

当センターでは「人々が健康で豊かな生活を送ることを目指し、地域貢献する」という理念のもと、様々な健康プログラム、そして文化プログラムを多く取り入れ、会員様や地域の皆様のニーズにお応えいたします。


【ASC契約インストラクターのご紹介】
名前(所属)/ 担当プログラム ※50音順

  • AI(TIAME ティアミー)
    • サスペンショントレーニング
    • 美姿勢教室
    • 代謝が上がるストレッチ
    • お尻とお腹が使えるウォーキング
    • 筋膜リリースで体ほぐし
    • あばら骨と骨盤底筋の締め方
    • 肩と腰のほぐし方
    • ポップピラティス
    • ヘルシーボディ栄養講座
    • あそびながら幼児体育(目安:2歳~4歳)
    • kids体操(目安:3歳~6歳)
    • バック転アクロバット教室(目安:6歳~12歳)
    • 運動神経UP使える体トレーニング(目安:6歳~12歳)
    • 子供の成長促進栄養講座

  • 稲場幸恵(レイアロハ フラスタジオ旭川)
    • ハワイアンフラ
    • ゆったりハワイアンフラ
    • ケイキフラ(キッズフラ)(対象:5歳~12歳)

  • 梅村智香子(ヨガの雫)
    • 空中ヨガ
    • ヨガ棒
    • 整体ヨガ
    • 体ほぐしヨガ
    • リラックスヨガ

  • 大上奈美(ライフデザイン)
    • たった4つの法則で出来るお片付けレッスン
    • 自分らしく楽しむあか抜けインテリアレッスン
    • 似合うアクセサリー講座
    • 願望引き寄せカラー講座

  • 奥瀬忍(OJJ/おくのて)
    • やさしいジャズダンス
    • リラックスアロマ
    • カフェおくのて 運動不足解消!ほんわかプログラム
    • 運動不足解消!ほんわかプログラム

  • 佐藤純子(佐藤治療院)
    • 若石式足揉み健康法

  • 高橋憲司(ボディコンディショニング旭川)
    • ストレッチポール
    • 骨盤&股関節コンディショニング
    • 体幹ストレッチ
    • ボディリセットトレーニング
    • ひめトレ
    • キッズプログラム(対象:3歳~5歳)

  • 千葉みさこ(旭川のタイ古式トークセン みこと迦)
    • トークセンlight
    • 調律ヨガ

  • 西田明日香(ascemage)
    • セラピーボールヨガ

  • 橋本幸江(Haidi lab)
    • ホルモンを整えるアロマ講座
    • 初心者さんアロマ講座
    • 認知症ケアアロマ講座
    • 初心者さんのハーブティー講座
    • 親子のアロマ講座

  • MAYUMI(姫トレクラブ)
    • ゆる~りストレッチ

  • 三澤美穂(Kenkou+)
    • 体軸骨盤ヨガ・スラックレール

  • 水野優美子(ゆうび)
    • ストレッチーズ×ピラティス
    • ひめトレ&ピラティス

  • 山下美穂(ALOALO)
    • 腸も肌も若返りセミナー【スキンケアレッスンお手入れ会】

  • YUUKI
    • 姿勢美人ピラティス

  • 渡辺貴代美(あみむめも)
    • あみもの


【ご利用いただける機器のご紹介】

・ウォーターマッサージベッド
最近では、プロのアスリート選手も練習、試合後のコンディショニングで利用されているウォーターマッサージベット。 筋肉の柔軟性向上に向けたスポーツ後のリカバリーやアフターケア、 お仕事帰りに、1日の疲労回復など身体のリセットにもオススメ。

ウォーターマッサージベッド ウォーターマッサージベッド

・フットマッサージポンプ
1日の溜まった疲れがスッキリ!オフィスワークや立ち仕事など、身体の中の滞りに流れを促し、 疲れた身体をリセット。

脚をスッキリさせたい女性の一番人気です。

脚のむくみが気になる。
脚をスッキリさせたい方。
冬の季節、身体や足の冷えやすい方。
マッサージ後の、脚の軽やかさ・スッキリ感をご体感ください。

フットポンプ フットポンプ

・体組成計(体重、体脂肪率、体脂肪量、骨格筋量、除脂肪体重、体内水分量 等) 日々のボディチェックにご利用ください。

体組織計 体組織計

【ご予約・お問い合わせ先】

予約はこちらから
qr
TEL:070-2009-4823
Email:asc@wel-sence.co.jp


【施設情報】

ASC旭川スポーツセンター

【住所】
〒078-8231
旭川市豊岡1条4丁目3-11
旭川豊岡センタービル(宮脇書店様2F)

Googleストリートビューで入口場所を事前にご確認いただけます。

料金システム

ご自身のペースに合わせてコースをお選びいただくか、都度予約を入れてレッスンを受けることが出来ます。

【会員について】

◇大人(中学1年生以上)
入会金 3,000円
年会費 6,000円
◇子供(小学6年生まで)
入会金 1,500円
年会費 3,000円

【コースについて】

①月MAXコース 24,000円

【各メニュー】

・レッスン料(60分) 会員:
プログラムにより異なります。
予約システムよりご確認ください。
ビジター:
会員価格の2倍となります。
予約システムよりご確認ください。
・回数券チケット(6,000円分) 会員: 5,000円

【体験について】

初回体験(1回):会員価格

【保険について】

当センターでは、受講中の怪我、事故、器物破損などの万が一の事態に備え、 保険に加入しております。
但し、当センターの責めに帰すべき事由がない限り、責任は負いません。 あらかじめご了承願います。


Facebook

【カリキュラム】

※完全予約制となっております。
※日曜・祝日はお休みさせていただきます。
※ご予約はお電話(070-2009-4823)またはメール(asc@wel-sense.co.jp)にてご連絡・ご相談下さい。

カリキュラム2020/12
カリキュラム2020/11

※カリキュラムは予告なく変更する場合がございます。予めご承知おきください。